Portal Internetowy

14. Rola suplementów diety w utrzymaniu zdrowia i jakie warto wybierać. Kupno lamp jest wybitnie odpowiednio postrzegane przez wszystkich. Od czasu do czasu należałoby trochę bardziej pomyśleć na temat wymiany żyrandoli, tym znacznie bardziej, kiedy tak właściwie stare zagrzały miejsca trochę dłużej niż kilka lat. Kiedy decydujemy się na gruntowny remont jak najbardziej wolno wziąć pod uwagę wymianę takich części. Do nowoczesnego wnętrza nie pasuje stary żyrandol z gustownymi kloszami, czy abażurem. W tym wypadku uwzględnia się właściwie nowocześniejsze formy takich lamp wiszących. Zakup żyrandolu być może da się odczuć po kieszeni, bo nie oszukujmy się ceny są dość zróżnicowane  [ Read More ]

Duży dobór tworzyw do zabezpieczeń towarów różnego typu Zaśmiecanie środowiska tonami śmieci jest znacznym problemem ekologicznym. Jest coraz to mniej miejsc, w jakich możemy składować śmieci, właśnie dlatego ważne jest ponownie wykorzystania wszystkich surowców, jakie nadają się do recyklingu, a również kolosalne znaczenie ma obniżenie ilości śmieci trafiających na wysypiska – sprawdź ANCHOR. Jak niemniej jednak to zrobić? Po pierwsze widząc na ulicy osobę rozdającą ulotki mijajmy ją wielgachnym łukiem lub najzwyczajniej w świecie dziękujmy za ulotkę reklamową. To właśnie dzięki temu nie trafi ona po kliku chwilach do kosza, a ulotkarz i tak ma płacone za godzinę pracy, a  [ Read More ]

Poradnik dla początkujących w gotowaniu. Teksty bardzo merytoryczne, odnoszące się do wielu tematyk Blog Mojewirtualnemiasto.pl udostępnia posty bardzo merytoryczne, dotyczące licznych tematyk. Poszczególne teksty znajdują się w kategoriach jakimi są: Biznes, Ciekawostki, Dom, Moda, Motoryzacja, Rozrywka, Sport, Zdrowie i Uroda a także Podróże. Dział Podróże rozdzielony jest na podróże w Polsce a także podróże za granicą, a więc można poznać nie tylko miasta w portugalii, ale też znaleźć informacje o tym, gdzie dobrze będzie wybrać się w Polsce. Każdy znajdzie w tym miejscu coś dla siebie, niezależnie czy zainteresuje go jak zrzucić oponkę, bądź też co robić w wolnym czasie.  [ Read More ]

Giełda kryptowalut: Bitcoin i inne popularne waluty. Prowadzenie biura rachunkowego Prowadzenie biura rachunkowego wiąże się przede wszystkim z olbrzymia odpowiedzialnością. Najważniejsze jest to by posiadać należyta wiedzę z rachunkowości oraz księgowości. Wolno ja pozyskać poprzez szkolenia i kursy, a również naukę na studiach. Im znacznie więcej takich możliwości tym prościej prowadzić potem pit 2014 dla kontrahentów. Poza tym należałoby znać się na wszelkich przepisach, prawie, ponieważ to również ma prawo być częścią pracy. Figury które zakładają biuro rachunkowe zazwyczaj zaczynali już uprzednio przygodę z tą dyscypliną, poznając program pit 2014. Być może pracowali uprzednio dla kogoś innego czy też pomagali  [ Read More ]

Rynek żywności: ekologiczne produkty i trendy. Wszelkie wydatki na podstawie prowadzenia osobistej działalności bezbłędnie skupiają się na oprzyrządowaniach. Z pewnością, kiedy mowa jest o prowadzeniu prywatnego punktu sprzedaży, należy pomyśleć o takich oprzyrządowaniach, jakim są kasy fiskalne pod tym linkiem. To własne właściwe kasy fiskalne ułatwiają pracę każdemu ekspedientowi. To właśnie dzięki wielu możliwościom, można z łatwością nazbijać towary, a również drukować paragony. Za pomocą takich pobocznych opcji jak właściwe czytniki, można też uwzględnić znacznie łatwiejszą pracę. Szybkość, komfort to newralgiczne zalety korzystania z takich kas. Koszty zakupu kasy oscylują wokół kwot takich jak: 1000zł. Wszystko jest zależne, od tego,  [ Read More ]

Chiny jako światowa potęga ekonomiczna. Polska dopiero raczkuje na arenie wynalazków. Dla skonfrontowana w Stanach Zjednoczony co roku raportowanych jest około 200 tysięcy patentów. Istotne jest uświadomienie biznesmenom jak istotne dla stworzonego przez nas państwa jest zgłaszanie patentów. Co to w ogóle jest patent? Dla firmy to dokument stwierdzający, że dany wymysł jest jej i nie został skopiowany. Dla Polski to kolejne miejsca pracy. Serdecznie zapraszamy – Projekty inwestycyjne Lublin. Na co wolno przeznaczyć dotacje unijne? Na przykład na pokrycie wydatków zameldowania wynalazku do Urzędu Patentowego czy też na węszcie procedury unieważnienia patentu jeżeli zachodzi podejrzenie plagiatu. Pieniądze z dotacji  [ Read More ]

Miasta-Sanatoria: 7 Miejsc, Które Wspomogą Twój Relaks Jeszcze parę lat temu kobieta w ciąży miała okazały problem z zakupem ubrań ciążowych. Dzisiaj przeróżne marki oraz sieci sklepowe upraszczają znacznie tą kwestię. Podczas kiedy jeszcze parę lat temu dama nosząca dziecko pod sercem była skazana na zakupy po prostu większych rozmiarów ubrań, by pomieścić pod nimi ciążowy brzuszek, bądź samodzielnie musiała robić przeróbki posiadanych już ciuchów, aktualnie odzież ciążowa i akcesoria do karmienia rodzaju ANCHOR jest obecna nieomalże w każdym sklepie. Coraz to więcej punktów sprzedaży ma celowo sekcje z odzieżą ciążową. Niektóre specjalizują się konkretnie w tej dyscyplinie i proponują  [ Read More ]

Przemysłowe trendy w projektowaniu restauracji. Podobają nam się niezmiernie rozmaite meble. Czasami są one nowoczesne, w określonym stylu, a niekiedy to stare meble retro. Jeśli mamy ogromny salon, w którym takie meble jesteśmy w stanie umieścić możemy sobie na nie pozwolić – bezsprzecznie musimy liczyć się z wielkim wydatkiem. Takie meble retro są ściśle mówiąc drogie, w pewnych sytuacjach kilkukrotnie droższe od mebli nowoczesnych. Wybór oczywiście należy do nas. Takie meble muszą się jednakże stosownie przedstawiać. Z rzadka kiedy pozwalają sobie na nie osoby, które mają niewielkie, ciasne mieszkanko. I przeszkodą nie są pieniądze, nie jest wysoki koszt mebli. Jeśli  [ Read More ]

Inwestycje w nieruchomości rekreacyjne. Nowością, pojawiającą się w minionych latach jest leasing nieruchomości. Tak samo jak w przypadku innych środków – wozów, maszyn, sprzętu biurowego lub sprzętów, jest sposobem na finansowanie inwestycji. Oferta ma prawo dotyczyć hal produkcyjnych, budynków biurowych, magazynów, pensjonatów oraz hoteli czy centrów logistycznych. Z leasingu takich obiektów można sięgać liczne korzyści. Inwestycja taka może być opłacona nawet w stu procentach. Dodatkowo taki sposób jest fundowaniem długoterminowym. Obciążenia pozostają rozłożone w czasie, nie obciążając nadmiernie budżetu. Przy leasingu działki optymalizują się wydatki podatkowania. Więcej wiadomości na stronie http://nieruchomosci-bez-posrednikow.com.pl. Ważne jest również to, że w trakcie takiego procesu  [ Read More ]

Luksus w Dziczy: 7 Najpiękniejszych Ośrodków Wellness Na Odludziu Obywatele, jacy zdecydowali się na zakup nieruchomości w intencjach zarobkowych mają powody do zadowolenia. A szczególnie, kiedy zdecydowali się na zainwestowanie swoich pieniędzy w nieruchomości położone w dużych miastach. Mimo tego, że zakup ich był kosztowniejszy, to przychody, jakie czerpią z wynajmu mieszkania też są pokaźniejsze. Wobec tego ANCHOR są po prostu droższe. Wobec tego posiadacze także podnoszą ceny najmu. Jednak i tak chętni są. Szczególnie w takich miastach jak Warszawa, Kraków czy Poznań. Tam, gdzie nie brakuje wyższych uczelni, a dyspozycji znalezienia atrakcyjnej pracy też są większe. Młodzi ludzi uciekają  [ Read More ]

Gdzie można serwisować silniki jachtowe Silniki jachtowe – dlaczego należy je systematycznie serwisować Pływanie jachtami to dla wielu osób wyśmienita przygoda. Te jednostki te są przede wszystkim napędzane za pomocą wiatru, lecz na ich standardowym wyposażeniu znajdują się także niewielkie silniki. Z reguły nie są one zbyt mocne, gdyż nie stanowią głównego źródła napędu, lecz są bardzo potrzebne w kilku przypadkach. Po pierwsze będą pozwalać na to, żeby wygodnie i bezpiecznie manewrować w portach, w jakich zastosowanie żagli niekoniecznie by się sprawdziło. Oprócz tego mogą być wykorzystywane do pomocy w przypadku złej pogody oraz w sytuacjach awaryjnych, zwiększając znacząco bezpieczeństwo  [ Read More ]

W aktualnym czasie do wyboru mamy niezwykle dużo rodzajów wzmacniaczy mocy. Służą one do tego, aby nasze głośniki zagrały z gigantyczną wydajnością natężenia dźwięku. Są w stanie to być towary wykonania fabrycznego lub domowego. Jeżeli chodzi o produkty fabryczne to takie sprzęty proponuje niesłychanie wiele korporacji z całego świata. Przeważnie są to wyroby najwyższej klasy, inaczej niemalże perfekcyjnie wykonane – odszukaj na ANCHOR. Przyciąga nas nie jedynie sama jakość wykonania, jakkolwiek przede wszystkim jakość przetwarzania dźwięku takiego urządzenia. Obecne techniki zezwalają utworzyć właściwie niebywały sprzęt audio. 1. Dowiedz się więcej 2. Dołącz teraz 3. Usługi 4. Zobacz teraz 5. Kliknij  [ Read More ]

Adaptacja budynków na cele kulturalne: restauracje, galerie, teatry. W jakiejkolwiek kuchni warto skupić się na meblach. Wystrój tego pomieszczenia domowego jak najbardziej uzależniony jest uwzględnieniem właściwych akcesoriów. Tu ANCHOR są najlepszym sposobem na dobre dekorowanie mebli kuchennych w nowoczesnym stylu. Nie tylko nowoczesne w pełni wykwintne meble można wyodrębnić eleganckimi blatami. Też meble klasyczne wolno dobrze uświetnić na przykład blatami matowymi. Wybór koloru jest kolosalny, dlatego wolno dobrze przystosowywać i wybierać. Ostatnimi czasy niezmiernie z przyjemnością wraca się do jasnych opcji blatu, wobec tego śnieżna biel, czy odcienie drewna w jasnej postaci będą nienagannie sprawdzać się w każdej kuchni. Zakup  [ Read More ]

Inspirujące historie ludzi, którzy znaleźli inspirację do tworzenia w naturze. Jedna z kategorii, które stanowią dla wytwórców drzwi element rozwoju oraz unowocześniania jest rodzaj antywłamaniowy. Każdy z nas pragnie albowiem czuć się we własnym domu nie jedynie komfortowo, ciepło, jednakowoż i bezpiecznie. Szczególnie martwimy się o nasze dzieci oraz zgromadzone w domu oprzyrządowania komputerowe, rtv i agd. Absolutny szczegół w tym czasie stanowią kapitał, żeby je chronić w domowym zaciszu należy je zainwestować w odpowiednie zestawy chroniące stworzony przez nas dorobek. Prócz tego, że dopasujemy przyjazny dla nas kolor, układ oraz dodatki powinniśmy zasilić je przynajmniej w zamek centralny. Inną  [ Read More ]

Projektowanie ekologicznych osiedli mieszkaniowych: zrównoważony rozwój i komfort mieszkańców. Będzie jeden sposób na sukces w atrybucie pozwania do sądu. Jest to wynajem należytego prawnika, jaki zna się na rzeczy. Dobry fachowiec typu prawnik poznań powinien być wyrobiony, jakkolwiek też życiowy. Nie powinno być dla niego żadną kłopotem poznania sprawy zważając wizerunek kontrahenta w trochę lepszym świetle. Adwokat ma obowiązek wpływać na polepszenie tego wizerunku pod względem praktycznych dowodów, poprzez jakie konsument ma okazję znamiennie uwzględnić wybielenie siebie. Naturalnie zawsze są dwie strony medalu, w następstwie tego należałoby wziąć pod uwagę w głównej mierze adwokatów, którzy mają wiedzę na praktyczne tematy  [ Read More ]

Moda i sztuka: jakie są powiązania między modą a malarstwem, rzeźbą itp.? Dzisiejsze rolnictwo stoi na pewno przed trudnym zadaniem. Ma obowiązek albowiem wykazać się gigantyczną przedsiębiorczością. Wśród dochodowych działów ekonomii plasuje się niestety na ostatnim miejscu. Nasi zachodni sąsiedzi poradzili sobie niemniej jednak z tą sytuacją. Odkryli, iż rolnicy też powinni być operatywny i zdolni do zmian. Niezwykle legendarne jest prowadzenie gospodarstwa ekologicznego. Często okazuje się, że społeczeństwo chce odżywiać się zdrowo. Kultura prawidłowego żywienia na stałe weszła już do świadomości społecznej – ANCHOR. W świecie choroby cywilizacyjnej jaką jest otyłość żywienie człowieka absorbuje bardzo ważną kwestię. Ustawy unijne  [ Read More ]

Budownictwo Styl od wieków dyktowała ludziom co, w jakim miejscu oraz jak. Dla jednych bezsensowna oraz zwyczajnie ignorowana, dla innych słodka niewola oraz rozkosz poddaństwa. Dla dużej grupy jak powietrze, a w opinii niemnogich równie przydatna, jak wyższa matma w parzeniu herbaty. Bez trudu krytykować, jednak trudno nie ulec, głównie kiedy dotyczy tego co w rzeczy samej ładne. Przykładem może być moda na projektowanie ogrodów częstochowa. Biada tym, którzy uwielbiają żyć w ślicznym otoczeniu! Prywatne starania mogą prowadzić do równie nieoczekiwanych, co beznadziejnych wyników, ku uciesze złośliwego sąsiada. Skutkiem tego tak wielokrotnie decydujemy się na zlecenie tej „brudnej” roboty ekspertom,  [ Read More ]

Gluten: Fakty, Mity i Wskazówki dla Osób Nietolerujących Jedną z ostatecznych decyzji, jakie będziemy musieli podjąć po narodzinach naszego potomka, będzie wybór właściwego doktora pediatry, jaki będzie się opiekował naszą pociechą poprzez pełne dzieciństwo. Rzecz jasna nie wybieramy doktora dziecięcego raz na zawsze oraz jesteśmy w stanie w każdym momencie zmienić poprzedniego, jednakże poprawniej nie eksperymentować na własnym dziecku oraz od razu wybrać jak najlepszego pediatrę. Do doboru mamy lekarza pediatrę oraz lekarza familijnego (internistę) – więcej na ANCHOR. Pierwszy z nich zna się w głównej mierze na chorobach dziecięcych i należałoby wybrać go, gdy nasze dziecko często cierpi na  [ Read More ]

Podróże dla Miłośników Architektury: 10 Miejsc, Które Przyciągają Wzrok Niezwykłymi Konstrukcjami Producenci odzieży, ażeby zaszokować swoich klientów wprowadzają innowacyjne modele ubrań. Od 2008 roku zdołaliśmy zakupić sobie dowcipne koszulki. Sprzedaż internetowa bardzo ekspresowo zaowocowała. Śmieszne napisy oraz rysunki zachęcały dużej grupy ludzi. Każdy człowiek mógł sobie kupić coś dla siebie. Koszulki pierwszy raz pojawiły się w kurortach nadmorskich. Turyści, którzy przyjechali odpoczywać nad morzem, mogli wrócić z niespodzianką do domu. Z biegiem czasu napisy z koszulek pojawiały się na majteczkach, garnuszkach do picia, skarpetkach. Osobom zaczęło się to podobać – jak ANCHOR. Zdobywano różne gadżety, by uczynić komuś niespodziankę. Nietuzinkowość  [ Read More ]

Kuchnia świata: eksperymentowanie z egzotycznymi smakami. Czytanie książek ma prawo być wspaniałą rozrywką, ale tak w samej rzeczy mają one wiele innych zalet, które powodują, że skonstruowany przez nas umysł rozwija się w właściwą stronę internetową. Otóż czytanie książek wiąże się przede wszystkim z tym, że musimy sobie wyobrazić co dzieje się w książce. Godnie nic nie musimy, albowiem dzieje się to samoczynnie. Kiedy czytamy jakąś opowieść, to siłą rzeczy stworzony przez nas umysł na podstawie różnych doświadczeń stara sobie wyobrazić jak może to wszystko wyglądać, a to sprawia, że wyobraźnia niezwykle się rozwija – dlatego polecamy ANCHOR. To oczywiście  [ Read More ]

Wyroby i usługi w firmie HAWMET Wyroby oraz usługi w firmie HAWMET to obszerna oferta. Przykładowo, regeneracja sprzęgieł elektromechanicznych to jedna z wiodących usług, mająca na celu przywrócenie sprawności maszyn budowlanych lub rolniczych. Inna z usług, czyli regeneracja sprzęgieł elektromechanicznych odnosi się do: przewijania cewek elektromagnetycznych, przerabiania otworów i wymiany płytek. Te same usługi są dostępne w obrębie świadczenia regeneracja sprzęgieł mechanicznych, a w dodatku klienci mają możliwość złożyć zamówienia spersonalizowane. HAWMET trudni się także produkcją części jakimi są koła zębate proste, które stosowane są tam, gdzie znaczące jest płynne a także precyzyjne przekazanie momentu obrotowego. W dodatku marka produkuje  [ Read More ]

Jak Zbudować Silną Odporność Psychiczną? Przez wszelkie lata swojego rozwoju, niezwykle zmieniła się specjalizacja poligraficzna. Techniki, jakie w uniwersalnym użyciu były jeszcze kilkanaście lat temu, dziś są już uważane za przestarzałe oraz nie znajdują rozległego zastosowania. Największa prawdopodobnie zmiana dokonała się w sposobie składu drukarskiego – próżno dziś wypatrywać drukarni, jaka angażowałaby zecera. Bez wątpliwości każda dzisiejsza drukarnia typu ANCHOR wśród swoich robotników ma speców od systemu DTP, innymi słowy komputerowego składu materiałów – użycie w tej roli komputerów o wiele usprawniło drukowanie i sprawiło, że do minimum ograniczono niebezpieczeństwo tak częstych kiedyś pomyłek. Poza tym, używa się dzisiaj także  [ Read More ]

Eksploracja Jaskiń: 10 Przyrodniczych Cudów Ukrytych Pod Ziemią Czytanie książek to jedno z perfekcyjnych zajęć jeżeli chodzi o to, żeby zrobić coś, co mogłoby pobudzić opisującą nas wyobraźnie oraz przede wszystkim podziałać na zasób naszych słów oraz wiedzy czy podnieść stworzony przez nas poziom intelektualny. Lektury i ich czytanie może spowodować w istocie duży rozwój naszego umysłu a na domiar tego dostarczają nam one wiele rozrywki, albowiem wyobrażanie sobie tego, co czytamy może być niemałym przeżyciem. Jednakże nie wszyscy czytają książki, bowiem najzwyczajniej w świecie im się nie pragnie, mimo że kiedyś to robili i sprawiało im to przyjemność. Otóż  [ Read More ]

Przykłady tworzenia ekologicznych domów na drzewie. Jeżeli twierdzimy, że takie usługi są osobliwe – z pewnością jesteśmy w błędzie. Toteż ANCHOR funkcjonuje najprawidłowiej, jak potrafi. Nic więc niepokojącego, że wyświadczają usługi i pragną za nie wskazanej sumy. Wszystko po to, żeby przetrwać w tym bestialskim świecie. To właśnie ten okrutny świat generuje miarodajne koszty oraz komplikacje, co przekłada się na zamówienia dla agencji detektywistycznych. Gdyby nie ludzkie trudności – detektyw pracujący w agencji detektywistycznej nie miałby co robić. W następstwie tego ma prawo on dziękować zawirowaniom losu, które wywołują kłopoty u kontrahentów. Usługi agencji detektywów są coraz to odważniej reklamowane.  [ Read More ]

Przemysłowe trendy w projektowaniu przestrzeni biurowych dla startupów. Każdy człowiek, jaki to dba i troszczy się o wygląd rezydowania doskonale zdaje sobie sprawę ze najbardziej brudzą się dywany, co sprawia, iż musimy w dużym szczeblu właśnie o nie dbać. Co sporzej musimy je także względnie częstokroć czyścić? Oczywiście niekiedy wybitnie z trudem jest osobiście czyścić, a czasami, kiedy mamy do czynienia z bardzo trudnymi plamami jest to po prostu nierealne. W takiej pozycji nie należy samodzielnie starać się wypędzić plamy, ale przeciwnie powinno się wybrać się do miejsca, jakim jest pralnia na telefon. W takim miejscu oczywiście znakomicie poradzimy sobie  [ Read More ]

Kiedy realizujemy remont, wielokrotnie podejmujemy decyzję o zmianie całego wizerunku wnętrza. Z tym jednoczyć będzie się również wymiana małych elementów architektury. Faktycznie okna nie wpływają zbytnio na wystrój wnętrza, jeżeli zastosujemy nowoczesne firany i zasłony. Należałoby jednak pomyśleć o wymianie drzwi wewnętrznych. Wybitnie wielokrotnie wymianę drzwi kierujemy w tym kierunku by utworzyć bardziej nowoczesne wnętrze. Wielu z nas w swoich domach ma jeszcze drzwi wejściowe, które były montowane kilkanaście lat temu. Wtenczas były to zwykle okna w kolorze białym, wykonane z drewna o niskich wartościach. Owszem wytrzymały one sporo, niemniej jednak nie spełniają one naszych oczekiwań jeżeli chodzi o wystrój  [ Read More ]

Jak Zorganizować Idealne Wycieczki dla Rodziny Każdy znakomicie zdaje sobie z tego sprawę, że ekologia jest niezmiernie istotna w życiu. Jeśliby nie było na świecie ekologów, ludzi, którym nie jest obojętny los natury oraz przyrody, wówczas prędzej czy później zaczęłaby ona obumierać. Człowiek własnymi przedsięwzięciami często przyczynia się do tego, że z dnia na dzień, natura zaczyna odczuwać skutki uboczne. Na pewno mowa jest tutaj o nadmiernych ilościach spalin, jakie emitowane są w czasie jazdy autem. By w jakiś sposób przyczynić się do tego, żeby wolno było zatroszczyć się o przyrodę, można w głównej mierze uwzględnić jazdę pojazdami nie wymagającymi  [ Read More ]

Umowy handlowe międzynarodowe: TPP, CETA itp. W współczesnych czasach możemy sobie pozwolić dosłownie na wszystko, jeśli tylko mamy do tego odpowiednie środki. W przyszłości aczkolwiek los może się od nas odwrócić i pieniądze zaczną nam uciekać przez palce. To natomiast będzie skutkowało tym, że możemy zostać bez środków do życia. Dlatego w zdatnym momencie należy zacząć na serio myśleć o zainwestowaniu pieniędzy w jakiś produkt, jaki będzie stale intratny. wiele ludzi w współczesnych okresach, inwestuje w ubezpieczenia warszawa. Nie ma w tym nic wątpliwego, gdyż to produkt, jaki zawsze będzie zapewniał zyski. Inwestując w taki towar, nie należy się martwić  [ Read More ]

W każdym mieszkaniu sypialnia to takie miejsce, gdzie stawia się głównie na osiągnięcie efektu spokoju oraz harmonii. Ma umożliwiać sen w jak najlepszych warunkach, a poza nocą gwarantować chwile relaksu. Jeśli ktoś ma upodobania do orientalnych rozwiązań, może zakupić meble indyjskie Warszawa – doskonałe do sypialni. Występują w zestawach lub jako osobne części kompletów, z tego też względu każdy człowiek podejmuje taki wybór, jaki mu odpowiada. Styl indyjski, bogaty w dekoracje oraz obłe kształty przy zachowaniu dużej prostoty, może sprawdzić się w sypialni świetnie. Na uwagę zasługuje zwłaszcza fakt, że wiele tego rodzaju mebli daje się łatwo łączyć z pozostałymi  [ Read More ]